獲獎經(jīng)歷
上海市獎學(xué)金
校級優(yōu)秀學(xué)生一等獎學(xué)金
愛建特種基金會三等獎學(xué)金
“外研社?國才杯”全國英語演講大賽省級復(fù)賽（上海賽區(qū)）二等獎
“知行杯”上海市大學(xué)生社會實踐項目大賽三等獎
“上海杯”大學(xué)生升國旗暨軍事技能競賽升國旗項目三等獎
暑期社會實踐校級特等獎
“外研社杯”全國英語演講大賽校選賽一等獎
“外研社杯”全國英語辯論大賽校選賽二等獎
校園實踐先鋒、軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員、優(yōu)秀團(tuán)員、優(yōu)秀學(xué)生
2019年上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)年度人物
正如喬布斯所說，“雖然你現(xiàn)在可能看不見未來，但在未來的某個時刻，當(dāng)你驀然回首時，這個‘未來’便是你曾經(jīng)所走過的點點滴滴，你的成就作為?！?/span>
圖書館、自習(xí)室、教室……在這些空間里，映照著透過窗戶的太陽光、閃爍在書籍叢林里的白熾燈，她常常埋頭苦讀，或穿梭在書架中，或靜坐在板凳上，目光和思維交織碰撞在那一行一列的文字中。
一年600余次的圖書館駐足紀(jì)錄，讓她成為別人口中“大神”一般的存在。從大一入學(xué)至今，她的成績排名一直保持同級國貿(mào)專業(yè)平行班年級第一，曾多次獲得校級、市級獎學(xué)金。勤奮的品質(zhì)與好學(xué)的態(tài)度推動著她不斷探尋“深海中的寶藏”，她不想被“神化”，她只是在用“積跬步”的態(tài)度點亮著自己的人生。
2017級國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的李卓凝正在訴說著她的故事。
“航行路上的引航標(biāo)”恰如其分的學(xué)習(xí)配方
成功沒有捷徑，在攀登山巔的過程中，需要趟過泥濘的沼澤、穿過密集的荊棘叢、扛過電閃雷鳴的暴風(fēng)雨夜。曾經(jīng)，剛剛邁入大學(xué)校園的李卓凝陷入了這樣的誤區(qū)——把預(yù)習(xí)幾乎當(dāng)成了自學(xué)，沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)思路，耗費時間卻又沒什么效果。
在李卓凝摸索前行的過程中，她總結(jié)了一套適合自己的學(xué)習(xí)方法——快速預(yù)習(xí)、聽懂思想、整理筆記、梳理框架。她認(rèn)為，“聽懂知識點背后的邏輯思路”遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過于模板化的“會做”。她往往會花20-30分鐘的時間提前預(yù)習(xí)，大致了解下堂課的內(nèi)容。若實在沒有時間，也會在課前迅速瀏覽?遍。
為了進(jìn)一步提升學(xué)習(xí)效果、加強(qiáng)記憶能力，李卓凝通過搭建知識框架、整理思維導(dǎo)圖，強(qiáng)化重點知識點并輔以例題論證，讓零散、無序的內(nèi)容形成整合化的知識體系。平日里，她也積極尋求專業(yè)老師的意見，閱讀相關(guān)書籍、參考文獻(xiàn)來擴(kuò)充自己的知識儲備，進(jìn)一步加深對學(xué)科發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識和了解。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。作為一名非英語專業(yè)的學(xué)生，李卓凝在本專業(yè)學(xué)習(xí)之外也在努力提升自己的英語能力，積極參與英語課堂報告和各類英語競賽。她說道：“學(xué)習(xí)英語一定要持之以恒，坐地鐵、走路等休閑時間里，可以多聽BBC和VOA?！?/span>
“學(xué)習(xí)”這座大廈，不但需要構(gòu)筑牢固的框架，更需要優(yōu)質(zhì)的材料砌成外墻。除了掌握合適的學(xué)習(xí)方法之外，學(xué)習(xí)態(tài)度與實際行動也格外重要。在同學(xué)眼中，李卓凝是一位不折不扣的“自律達(dá)人”。每學(xué)期初，她會根據(jù)每一階段的學(xué)習(xí)壓力強(qiáng)度來制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)節(jié)奏和學(xué)業(yè)規(guī)劃。
憑借一年到館600余次的紀(jì)錄，李卓凝曾成為校圖書館2018年度進(jìn)館次數(shù)最多的同學(xué)。除了吃飯休息、上課和參與志愿實踐活動之外，她幾乎一直待在圖書館。去圖書館前，她會在小本子上提前記錄當(dāng)天或未來幾天要做的事情，合理規(guī)劃自己在圖書館的安排?！爸挥挟?dāng)你完全沉浸在一件事中，效率才能達(dá)到最高?！彼龔?qiáng)調(diào)，如果要提高效率、保持專注，最好的方式就是遠(yuǎn)離手機(jī)。
談及自律，李卓凝認(rèn)為，除了高度自律的父母言傳身教外，自己身邊也有來自榜樣的推動力?！拔疑线^許軍老師的課，他曾說過‘意志就是一個面團(tuán)，越揉越有韌性’，這句話讓我記憶猶新?！彼f道，成長過程中的環(huán)境和自己對實現(xiàn)抱負(fù)的決心，都在促進(jìn)她不斷向上攀登，筑起心中那座摩天大樓。
“篤學(xué)而不懈，求索而致知”詮釋自己的多種色彩
“學(xué)海無涯，行者無疆?！睂τ趯W(xué)業(yè)世界，李卓凝總是以極大的熱情去迎接前方的未知，以極強(qiáng)的自制力克服周身的誘惑，以極高的耐力去挑戰(zhàn)迎面的困難。
大學(xué)期間，李卓凝積極抓住各種機(jī)會全方位擴(kuò)充自己的知識儲備，曾在大二暑假前往英國牛津大學(xué)進(jìn)行訪學(xué)活動。同時，她也積極參加由李輝文老師組織的論文研討會和“上海企業(yè)家調(diào)查”課題，通過精讀頂級期刊的前沿文獻(xiàn)、實地深入行業(yè)調(diào)查等學(xué)術(shù)實踐，拓展自身的學(xué)術(shù)視野。
一分一厘筑起學(xué)業(yè)能力的高度，在科研這條道路上，她在老師的指導(dǎo)下慢慢的摸索，孜孜不倦的學(xué)習(xí)耐心使得她在成長路上羽翼愈加豐滿?！白鰧W(xué)術(shù)是一件不太容易的事情，要有克服困難的決心和毅力，老師、家人和朋友的鼓勵和支持對我來說至關(guān)重要?！彼硎?，在論文撰寫的過程中，要結(jié)合自身興趣，確定自己的寫作方向，并且廣泛的查找文獻(xiàn)給以支撐。
“寫作過程中要多和老師溝通，及時跟進(jìn)進(jìn)度。修改時不能放過一個標(biāo)點的問題?！闭腔谒绱苏J(rèn)真又踏實的學(xué)習(xí)態(tài)度，她在閱讀文獻(xiàn)和論文寫作的方法上也摸索出適合自己的方法。她說：“經(jīng)典類文獻(xiàn)雖然年代比較久遠(yuǎn)，但它們?nèi)匀恢档梅磸?fù)去讀；而閱讀前沿類的文獻(xiàn)，則可以了解學(xué)科發(fā)展的最新動態(tài)。”
從嘗試著寫論文到近期她以第一作者身份與張琳老師合作的論文《基于社會網(wǎng)絡(luò)分析法的國際貿(mào)易研究綜述》發(fā)表在《理論探索（增刊）》上，在學(xué)術(shù)海洋的探尋道路上，李卓凝好學(xué)篤行的態(tài)度讓她乘風(fēng)破浪，收獲了屬于她的幸運和成果。
讀萬卷書，行萬里路。一路上，李卓凝始終沒有停下自己的腳步，將視野僅僅局限在課堂上和學(xué)校里。大一暑假，李卓凝就以課題調(diào)研為名深入云南山區(qū)開展支教實踐。在陪伴和輔導(dǎo)山區(qū)留守兒童的同時，她也積極開展調(diào)研，深入了解少數(shù)民族文化在兒童成長中的影響及其表現(xiàn)。她深刻意識到，支教經(jīng)歷不僅僅是傳播知識，更是提升自我、拓展自我眼界的機(jī)會。
“多去嘗試新事物，多找機(jī)會鍛煉自己，每一種能力和技能，可能在未來某一個時刻就用上了?！彼龍孕?，她曾經(jīng)走過的路和讀過的都將成為她生命的一部分，正所謂，“學(xué)海無涯，行者無疆”。這條通往燦爛未來的道路上，她沒有停下腳步，而是一直前行，用自己的付出描繪了屬于她人生的高光時刻。
文章來源：公眾號“經(jīng)貿(mào)團(tuán)學(xué)”